Los guiris, británicos y demás gente europea, que no europeizada, bajan a latitudes más cercanas al ecuador en busca de birra, tabaco, y fiesta barata, aderezado con buen tiempo. Han llenado la llamada Costa del Sol... Mientras, nosotros mediterráneos, españolitos, enfermeras mayormente, vamos ocupando silenciosamente la llamada Costa del Nublado. Aun lo ignoran, pero aquí nos haremos fuertes y la acabaremos conquistando.


Bienvenid@s a mi blog de enfermero emigrante y mis aventuras en la Costa del Nublado.

miércoles, 27 de abril de 2016

Actividad y Descanso

     Si suponemos que todos somos vagos y nos encanta estar tirados en el sillón, no hay diferencias en lo que vendría a ser el planeta redondo. Pero como esto no trata acerca de los deseos y aspiraciones, sino de hechos, y tampoco se trata de un todo o nada, sino que es un contínum que va desde el sedentarismo absoluto, al TDAH. O bueno, en vista que el ejemplo anterior tiene un poco de controversia... una rave llena de sujetos puestos de una peligrosa combinación de coca, ácido y M.


     Con el musicote a tope seguimos adelante. En este rincón de la amplia geografía del Reino Unido de Inglaterra, Escocia, Gales y la Costa del Nublado, la actividad física es algo que brilla por su ausencia. Si bien es cierto que en las grandes ciudades como puede ser Edimburgo, Brighton, y otras, en las que no incluyo Londres, porque eso no es una ciudad, sino una megaciudad (cuestión de precisión terminológica, estoy intentando ser serio en estas entradas), la gente camina más, corre detrás de los autobuses, sube las escaleras para el metro y las baja también... etc, etc. Sin embargo en este rinconcito la gente diría que abusa, al más puro estilo americano, del coche. Yo que vivo a 10 minutos caminando del Gaybar, a menudo me preguntan si no me canso de caminar. Gente que vive a 10 minutos del gimnasio y coge el coche. Reconozco que es una mierda salir a correr en invierno (y verano), cuando todo el rato está lloviendo y está todo encharcado y hace un frio estupendísimo de la muerte, y no es plato de buen gusto hacer deporte bajo estas inclemencias climatológicas. Pero siempre he visto un pequeño fallo lógico el estar en casa sentado en el sillón, coger el coche para ir al gimnasio, y volver a casa para sentarte en el sillón. Me estoy liando y repitiendo y creo que ya he dejado clara mi idea.
     Puede que uno de los culpables de dicho escaso ejercicio físico moderado, como puede ser el caminar, sea el clima, pero otro gran culpable ha sido el desarrollo urbanístico y la post-modernidad. Me explico: con el crecimiento de las ciudades, la descentralización de industrias y el que las zonas residenciales se hayan alejado del centro de las ciudades, llegando a otras poblaciones creando los conocidas ciudades dormitorio, hace que la gente dependa de un medio de transporte para llegar al trabajo (aquéllos que lo tienen y no viven de los Benefit), y cuando el servicio y oferta de transporte público sea precario e insuficiente, hace que la gente se decante por el transporte privado, y si le sumas como está comenzando a pasar en Madrid, que sale más barato usar tu coche que el transporte público, empieza a ser una necesidad el usar tu propio transporte para ir a trabajar o ir a tomar un café al centro. Desde el gobierno central se señala el fenómeno del sedentarismo como un problema importante, sin embargo no se profundiza en qué cambiar para placar esta situación.
     En este rincón es donde más motocarros he visto (esos que son para discapacitados) con obesos mórbidos en ellos, con todo el respeto de EEUyU. Pero puede que me esté yendo del tema.

     En cuanto al ejercicio físico... si hay algo que abunda aquí son los biciclistas, esa entrañable especie en peligro de excinción, que con permiso en ocasiones la naturaleza se encarga de acabar con determinadas especies inadaptadas dando lugar a los premios Darwin. El tema del ciclismo lo respeto mucho, pero sinceramente, en una carretera secundaria de cabras, de un carril por sentido, sin arcén y en los que caben dos coches a la vez por el pelo de un calvo y en la que el límite de velocidad son 100km/h, me parece un acto suicida ir por el centro del carril. Aquí es lo más común.
Pero retomando mi discurso, aparte de esta especie en peligro de extinción, la gente joven apenas realiza ejercicio. Algunos tíos se ponen a levantar pesas, bien podían trabajar de mozo de almacén y cobrar en vez de pagar... pero cada uno con sus hobbies. Puede ser porque la población en los 20 se encuentran por ahí en mainlands o vete a saber. En el colegio e instituto se les anima mucho para hacer deporte, tienen un sistema muy ordenado por el cual casi todos los chavales se unen a algún equipo: fútbol, rugby, hockey...
Si bien es cierto que en España también existe un descenso en cuanto al ejercicio físico una vez que se entra en la edad adulta, aquí les conlleva esos problemillas de los que ya hemos hablado como la obesidad y demás, por supuesto, como ya aprendimos en la Escuela, aquí a no es sí y sólo si b, sino que b puede ser por a y/o c y/o z (Gracias Tibias, estimadísima profesora de Filosofía de 1º, puede que 10 años después empiece a entender un poco Lógica).

     El descanso, se dice que tienen bastantes vacaciones, se dice que tienen muchos días libres... se dicen tantas cosas. Jornadas laborales hay muchas, días festivos menos, y días que llaman por estar "malos", tienden a infinito.
Pero si atendemos al concepto de descanso como el momento en que dormimos, dormitamos o que simplemente reducimos nuestra actividad mental y corporal, o como un andaluz diría: "nunca"; su rutina de descanso es un tanto distinta. La adorada siesta española, la cual se está empezando a perder, y que ha demostrado ser muy beneficiosa, aquí no existe. Puede que sea por sus rutinas de trabajo o costumbres, mi teoría va un paso más allá y es porque si durmiesen durante 30-60 minutos durante el día, tendrían una alta posibilidad de perder la posibilidad de ver el sol ese día.

Vale, en el gráfico no aparece UK, pero los horarios son casi los mismos que con Francia. Así que parece que más o menos todos dormimos lo mismo. Los descansos dentro del trabajo en este lugar son más habituales y cortos, si disfrutas de ellos; en España suele ser uno (no estamos contando las comidas) y de esos que arrastras cinco minutos más (de nuevo, claro está si tienes la suerte de disfrutarlo). El motivo de por qué descansamos de maneras distintas son varias, yo lo veo más desde un punto de vista cultural. Aquí la cultura es de producción, de eficiencia, los hay vagos, o muy trabajadores, apenas he conocido puntos medios, en España somos remolones, encontramos excusas, somos tardones... sin embargo mi experiencia es que cuando algo tiene que hacerse "ya", trabajamos realmente bien bajo presión, es como si nos gustase que nos azoten. Nosotros somos de sprint, aquí son más de maratón. A uno de maratón le metes en los 100 lisos y queda el último. Así pasa también, durante un sprint ni bebes ni meas, en una maratón meas, comes una barrita y bebes. Son distintas maneras de tomarse la vida.

     Me gustaría hablar del tema de que amanezca a las 5am en Mayo (incluso antes en Junio) y no haya persianas, no voy a hablar de ello ni voy a recapacitar, porque me violenta. El año pasado ya huí de este lugar para esas fechas y este año el plan es el mismo. A mí no me vuelven a joder, que para tres noches a la semana que puedo dormir por no estar trabajando, no me van a despertar a las 4, me niego. Y no, no voy a tomar Temazepam. Fin de la entrada, me he cabreado. Cuando no ha sido por una cosa, ha sido por otra y ya llevo siendo insomne durante casi dos años. Como diría el gran Fernán Gómez:

Y con mucho amor desde la Costa del Nublado.

viernes, 8 de abril de 2016

Sexualidad en la Costa del Nublado

     O como una profesora de mi Escuela escribió en la diapositiva: Sesualidad.

     Si algo me llamó la atención desde al poco de llegar a aqueste lugar fue la gran cantidad de madres jóvenes que había. Muchas. Pero muchas, muchas.  Muchiiiiiiiiisimas. Esto me hizo recapacitar, y en esa mentecita de niñata que aún tenía, comencé a establecer posibles motivos, a elucubrar el gérmen del fenómeno, la manifestación no necesitaba buscarla, puesto que se encontraba ante mis ojos, y las posibles intervenciones que se podrían llevar a cabo desde la Enfermería. Iluso de mí, juventud eterno tesoro.

     Peeeeero la sesualidad  sexualidad abarca muchas cosas, es como ese cojón cajón desastre en el que introducimos cosas tan distintas como el follar, hacer el amor, y tener hijos. Me gustaría hablar un pelín de cada una de ellas en esta entrada... Aunque no sé si me dará el coco para ello.

     Aquí los hijos se tienen muy temprano, en la mayor parte de los casos. A mí, desde que llegué, con mi cara inocente de niño, me preguntaban cuántos hijos tenía. (Ninguno que yo sepa a día de hoy, y si no, que me lleven al Jeremy Kyle Show) ¿Cuál era el motivo por el que los tenían tan temprano? Me respondí a mí mismo: 1) No conocen lo suficientemente bien los métodos anticonceptivos. 2) El Estado da unas ayudas económicas más que suficientes para mantenerlos (suficientes para no trabajar, si quieres). 3) En esta ¨Provincia¨ de Reino Unido, el aborto no es legal (lo es en el resto de Reinos y en la República). 4) Cuando mantienen relaciones sexuales lo hacen tan puestos de todo, que ni siquiera se paran a pensar en las consecuencias. (esto es una teoría mía, aunque me han contado que lo peor que te puede pasar es llevarte una moza a casa: potará y se quedará sobada al poco de llegar a casa, esto le pasó al primo de un amigo mío)
El punto uno está justificado... Aquí casi todos los colegios son de corte religioso, y en fin, para qué seguir, todos sabemos que están súper a favor de los anticonceptivos, no es que me lo haya inventado.

   

      Pero cambiando la temática... Si algo me llamó la atención fue la ambivalencia respecto a la homosexualidad. Me refiero. A ver, sin que me coman. Nunca antes había visto más ambiente gay como aquí, y cómo las personas lo reconocían abiertamente (algo que se ha empezado a ver en España hace relativamente poco), y a la vez cómo sigue presente el chiste fácil contra, que no con, el ¨fruit¨, ¨faggot¨ o cualquier otro apelativo que utilizan con ellos. El gran rechazo oculto que sigue existiendo en esta sociedad, que de cara a la galería está muy avanzada, pero que rezuma rancio y retrógrado. Que mi orientación sexual fuera el tema de conversación a mis espaldas en mi puesto de trabajo durante meses me resultó cuanto menos... Fascinante. Pero como ya está demostrado, los políticos son una muestra de la sociedad, y esos mismos son los que rechazaron repetidamente la unión gay (y el aborto, por cierto), basándose en no sé qué de la moral. Cada vez menos gente va a la Iglesia, pero se reconocen religiosos, o muy religiosos, y llegan incluso a dividir su sentimiento nacionalista en base a su confesión... todo es como muy WFT

     Aun a día de hoy me sigue llamando la atención el oscurantismo que gira entorno a la temática sexual. El otro día me crucé con Mia una pareja joven. Cuando digo joven, estoy hablando de unos 15-16 años con suerte... empujando un carrito de bebé. Un bebé, y me apuesto lo que quieras a que era suyo. Y me entra un poco la risa cuando tras esta imagen, vas a la ducha o cambiador del gimnasio y te encuentras carteles en rojo en el que te prohíben ducharte sin bañador para proteger la integridad de los niños. Primero, que un niño vea un cuerpo desnudo no es antinatural ni atenta contra su integridad. Justamente, al ser inocentes, no consideran perversión alguna en lo natural. Como mucho se sorprenderán por el vello púbico, el cual se encuentra en peligro de extinción.
El concepto de ver sucio o perverso algo tan básico como el cuerpo humano en la mente de los pequeños hace que no se pueda considerar normal el desarrollo de la sexualidad. El caso, que lo que más me jode de esto es que o soy un cerdo que sale de la piscina sin ducharse hasta que llega a casa, o soy considerado un cerdo por ducharme como una persona normal.

     Al hilo de lo anterior me gustaría reseñar el radicalismo o, venga, sí, el machismo patriarcal falocentrista de esta sociedad. Tal y como dijo la madre de Annalise en "How to get away with murder": "Los hombres están en la Tierra para tomar lo que es suyo, para apoderarse y poseer".
Esta idea puede que esté desapareciendo en sociedades más progresistas, o al menos se va enterrando poco a poco. Y sí, lo creais o no, en España se está enterrando, lo crean o no lxs followxrs de lxs predicadorxs del feminazismo  Hembrismo. Aquí por el mero hecho de ser hombre eres un violador en potencia. Da igual que seas gay, bis, hetero, cis, o lo que te dé la gana. Eres un violador en potencia. Es una sociedad en la que por muy europeos modernos y avanzados que sean, la mujer tiene un deber con su rol de persona emocional, sensible, madre y la libertad de tener un trabajo remunerado, vivir de los benefit, emborracharse hasta perder el sentido, y liarse con quien quiera. El hombre tiene el deber para con su rol de ser trabajador, desordenado, borracho, temerario y por supuesto, violador en potencia. Hablaré más adelante de lo que es ser un trabajador en masculino del sector de la salud.

     Me gustaría mencionar el alto número de ETS, por ejemplo Reino Unido es el tercer país con mayor incidencia de clamidia en Europa, de los países que se tienen datos (2012). Vamos, que ni con un palo, si vienes pa acá, ponte el cilicio por tu bien.

      Para finalizar, el alto número de violaciones, supuestas violaciones, abuso de menores y escándalos sexuales. Les encanta sobre todo lo último: lo ves en las primeras planas de los "periódicos", en las aperturas de los telediarios, en talk-shows... en todos lados. No sé qué me sorprende más, si la cantidad de casos que existen en esta región, o el revuelo que montan porque no sé qué ministro o consejero, famosete o vete a saber, tiene un paramore, misstress o se ha ido a un stripclub.

     En serio, tras tres años y medio.... no sé si me he vuelto un pervertido, soy un depravado, un violador, un frígido impotente, o simplemente soy una persona normal con impulsos sexules y que vive tranquilamente como algo natural la sexualidad. Vaya puto lío de entrada, nada tiene sentido, es como vivir en los tiempos de los dos rombos, donde rozar un muslo era como follar.

      En la Costa del Nublado lloverá mucho, pero no se moja tanto. Con amor o sin él, desde la Costa del Nublado.

sábado, 20 de febrero de 2016

Nutrición y metabolismo

     Empiezo esta serie utilizando como guía los patrones funcionales de Marjorie-Gordon, que dentro de las frigidas, es de las que menos tirria me provoca. Además, la mujer murió hace relativamente poco, y considero este sistema práctico para el día a día, no como la mayoría de los métodos, que algunos son muy específicos y buenos, pero poco prácticos para la realidad del día a día de una enfermera.

     Que podemos decir respecto a los hábitos alimenticios de aquí... Seré breve: una mierda.

Fin de la primera entrada.











Venga va, que sigo.
Estamos todos muy de acuerdo en que nuestra dieta mediterránea es algo sin igual, y que es de las dietas más sanas y equilibradas que podemos encontrar en el mundo mundial y parte del universo, estamos hablando de algo que se encuentra a la altura de la powerbalance. En esta sociedad, es decir, en ese rincón del mundo que empieza fuera de una institución de cuidado, los hábitos son bastante caóticos, desde el punto de vista de un Mediterráneo. Ya no es que coman a horas extrañas, sino el tipo de comidas.
Guarrean mucho, toman muchos snacks, abusan de bebidas energéticas (véase el Lucozade), abusan de la mantequilla (he llegado a ver untar en una cracker mantequilla y encima poner queso de untar), Los desayunos, al margen de la creencia de que es un desayuno estilo Fry, que tanto me gusta un saliente de guardia, eso no suele ser lo común. Existe un alto porcentaje de personas que no desayunan o se toman un traybake en la cafetería de al lado del trabajo. A la hora de la comida lo más típico y british es una sopa (bastante densa) y un sandwich, esto a eso de las 12 o la una. A las 5 o 6 toman el té, que no, no es el té como yo creía cuando era pequeño, se trata de una cena, lo único que lo llaman así. Y por regla general se trata de carne. Y en ocasiones se toman un supper, que es nuestra merienda pero empujada a antes de dormir.
Paralelamente a esto existe el picoteo, que es desmesurado por lo que suelo ver: patatas fritas, barritas de chocolate, galletas, etc. Muestra de la importancia de estos snacks son los dos pasillos exclusivos de patatas fritas y de chocolatinas que encuentras en todo súper que se merezca.
Puede que este tipo de hábitos sean los que les lleva a los niveles de obesidad que llegan a obesidad de carrito. No, no exagero.

Ya en las resis y hospis... Considero a estos lugares criaderos de paté humano, es un constante devenir de comida. A las 9 el desayuno, a las 10:30 un snack y té, a las 12:30 la comida, a las 14:30 un snack y té, a las 5 el tea, y a las 20:00 el supper. Desde las 20:00 hasta las 9 de la mañana... nada.
Desde un punto de vista crítico, el peso de las comidas está concentrada en 12 horas, lo cual no estaría mal si no fuera porque solemos dormir entorno a 8 horas. Luego pienso también eso de 3 horas de digestión que decían nuestras abuelas para que no nos bañásemos en la piscina, no fuera que nos diese una lipotimia, luego... aun cuando no has terminado de digerir la comida anterior, ya estás metiéndole tralla al aparato digestivo. Y por último el tipo de comida que se consume, puesto que los snacks son por lo común dulces, galletas y chocolates.

Todo lo anterior me hace pensar lo difícil que es manejar una diabetes, dando por hecho que se está acostumbrando al cuerpo que durante 12 horas hay un aporte constante de alimentos, y de repente 12 de ayuno. Y prueba de ello es mi experiencia a la hora de tratar con personas con diabetes en las intituciones de cuidado, como ya conté en ese intento de estudio de caso.

El gobierno de aqueste lugar no hace más que mencionar el gran problema que supone la obesidad y el síndrome X que se dice, y se plantean medidas como una mayor presión de impuestos en aquéllos productos que son considerados como perjudiciles por su alto contenido en azúcares de rápida absorción o grasas saturadas (de las grasas trans no hablan mucho, ese es otro negociazo con el que nos tomaron el pelo hace 20 años, y ahí siguen...).  Lo cierto es que como la mayor parte de los problemas de salud, la raíz se encuentra inmersa y alcanzarla cuesta mucho. Es un problema cultural, la comida, el acto de comer, se considera una necesidad a satisfacer rápidamente para volver a la productividad (exageración modo marxista anti revolución industrial, estoy tope hipster), viene a ser como el cagar: Rapidito y que no duela.  Es un mero contaje de calorías: las gallinas que me entran en el corral por la que podría usar.

Está claro que aquí el problema de la dieta se centra, desde nuestro punto de vista, principalmente en el reparto de las comidas y la clase en la que se encuentran. Mi señora madrastra nos preguntó en nuestro reciente viaje a los EEU y U que cómo podía ser que estuviéramos tan delgados cuando cenábamos tanto, que allí los médicos lo que recomiendan es que se cene cuanto antes y poco... no sé, nunca lo he hablado con un médico, pero dudo que un ayuno de más de 12 horas sea saludable.

A todo esto deberíamos añadirle el consumo de alcohol, pero considero que eso es otra historia que prefiero mencionar en el apartado de hábitos tóxicos.



Con amor y una hiperglucemia desde la Costa del Nublado.

jueves, 14 de enero de 2016

Un repaso

     Hace tiempo que llevo tiempo queriendo hacer esto... Así como un pequeño repaso a lo que vienen siendo las necesidades de las personas, exponiendo como lo llevan en la Costa del Nublado a cabo. Si, como si dijéramos que quiero hacer algo en sirio o arameo (espera, eso también iba tachado), serio. En alguna entrada previa hice algo que se asemejaba a esto que quiero escribir, si me seguís sabéis que hablo de Higiene se escribe sin h, un artículo que le pille cariño y le he mencionado ya varias veces. Si sos nuevo por este bloj, pincha en el recuadro y no se olvide de suscribirse y darle al laik. Os dejo este vídeo por aquí de músicote makinero por si queréis pillar sidancer mientras leéis la entrada.


Hay varios motivos que me han llevado a empezar esta serie... No sé si enumerarlas, o decirlas de corrido, o currarme un esquema en paint para adjuntarlo aquí como una foto desencuadrada.


  • Como hace poco le dije a Mía, me miró al espejo y me doy cuenta que soy una puta vergüenza. Bueno, en realidad no sé si lo soy, pero yo me siento tal. Dicen que los jueces más son nuestros hijos. Ahí me han pillado, y lo más cercano a un hijo que tengo es mi yo del pasado. Mi yo niñata. (NI-ÑA-TA). Me pare a pensar que me diría mi yo del pasado, de la carrera, del instituto, del cole. Y llegue a la conclusión de que tal y como siempre he sido: mucho menos prejuicios o que ahora; me hubiera dicho algo tan simple como: "¿Por qué?" Y yo no puedo más que dar excusas con poca fuerza argumental.
  • Por diversión. Si, lo creáis o no esto me motiva un pelín, desde el master que no llegue a acabar por mi accidente y luego por verme sin motivación, y luego por no tener un tema de tesina... Pues no he intentado hacer nada serio. 
  • Porque llevo la hostia de tiempo haciendo el monguer, desperdiciando el tiempo. Y puestos a desperdiciarlo, que al menos sea para practicar y recuperar un poco la soltura en esta nuestra magna lengua castellana. (Para cuando un teclado predictivo de castellano antiguo, lo necesitamos ¡ya! Por favor que alguien haga un change.org).
  • Envidia cochina. Pues si, la Celta, de donde es la leche esa que tanto me gusta, tiene otro bloj de estos. A la Celta no os la he presentado, ya discurro poco sobre mis aventuras y me dedico más a decir lo miedo que es todo lo que me rodea y mi vida. A modo rápido: a la Celta la conocí en un taxi. Me he liado. La conocí en una resi, en un turno aislado que hice al comenzar con los Lover. Le pille al vuelo que era española, por el acento y esas cosas, y así sin querer queriendo, habiendo coincidido una vez, nos hicimos coleguis. He cuidado de su perro, hemos salido un par de veces de party hard, tenemos gustos similares, acabo trabajando en la misma planta que la Sis... Y es una chica inteligente y apaña. Tanto que la muy perra se montó un bloj en plan para ella ir practicando sus dotes de lingüística anglosajona específicamente dentro de nuestro mundo sanitario. Y como este párrafo se me está haciendo largo, pues pasó a otro.
  • Y al parecer, no sólo lo parece: lo es; interesante. Tanto que llamó la atención de no sé quien en no sé dónde que le pidió hacer una columna reflexiva sobre Enfermeria. A tomar por el culo, como se nota quien tiene calidad. Chapeau. Lo dejo por aquí si eso.
  • La Celta me pasó su proyecto de master para que lo leyera y me dio un pelín de nostalgia el escribir cosas en carácter formal, que versen sobre un tema específico y que vayan a lo concreto para acabar enunciando unas conclusiones. 
La mitad no habréis leído ni los dos primeros párrafos. Esta entrada no es más que el anuncio de que voy a comenzar a hacer algo medianamente útil y de interés, más allá de sentimentalismo y lamerme las heridas. Quiero hacer uso de este bloj para lo que inicialmente lo diseñe: mostrar cómo son los cuidados en la bloody Costa del Nublado. (Eso sí, sin perder mi esencia).

Con amor y varios proyectos, actualmente en una nevada Costa del Nublado.

PD: Teresa está pasando frío... :_(

martes, 12 de enero de 2016

Inmigrantes y sus depresiones (La Hostia)

     Hace poco anduvo mi señora madre (que de señora tiene poco) a visitarme. Al margen de arañar los límites de mi paciencia, tuvimos esas charlas que teníamos años y años atrás, de esas en la que se filosofa y demás historias. El caso es que mientras íbamos en Teresa (mi coche) me soltó algo así como: "Tu sigues escribiendo, ¿verdad?". Conteste con un simple "pse".
No le iba a decir que si, que escribo de mil en mil entradas en este blog, el cual es algo oscuro y está plagado de chascarrillos.
"No deberías dejar de hacerlo, se te daba bien" En este punto me pare a pensar... De mi extensa (véase en plan coñá) biblioteca de relatos cortos, cartas abiertas y bitácora, mi madre habrá leído dos o tres cosas. No porque ella no quisiera, sino porque yo nunca he sido muy positivo (si es que la expresión existe, la inmersión lingüística me está matando lentamente) 
   
     El caso es que no vengo hoy con intención de mentir... Yo me leo de cuando en cuando, es lo más parecido a mirarte en el espejo cuando estás en bolas. (Si, por el camino venía pensando frases más ingeniosas, pero se me han olvidado todas). Y cuando acabo de leerme, me doy cuenta de algo: las incontables ocasiones es las que estoy de bajón. No voy a decir que en Madrid era la persona más alegre del mundo, pero nunca he estado en los niveles en los que he estado aquí. Bueno, quizá en Suecia en Diciembre, pero eso es otra historia.
(por si quereis escuchar la canción mientras leeis)

     Ahora entrando en materia, ya sabéis que siempre antes de empezar a tratar el tema de lo que va el título, siempre me tiro un buen rato divagando o como ahora está de moda decir, procastinando. Hace un tiempo cuando estaba estudiando para el master, cayeron en mis manos unos pocos artículos acerca de salud mental en la población inmigrante, incluso en una práctica conjunta con compañeras, diseñamos como un proyecto para placar este problema. La mayor parte de estos trastornos de salud mental que se daban en la población inmigrante eran de corte depresivo, y un fenómeno que me llamó mucho la atención: "el Síndrome de Ulises". No la serie esa de A3, sino que existe de verdad. Una compañera gallega, muy crack y muy simpática, se volvió y me pregunto: "¿Tu has pasado por eso?" Yo me reí, y me di cuenta que no lo había pasado, sino que lo estaba a día de entonces sufriendo, y hasta el día de hoy podría decirse. Puta vida


     El motivo de decidirme a escribir esta entrada fue que hace poco entre en turno. En ocasiones llego bastante pronto, me tomo mi te, charló con el turno anterior, y con los que van a ser mis compañeros. Estando ahí en el office, a mí auxi, así jovencilla esperando su PIN de RN, le pregunté qué tal... Me sonrió sin decir nada, y así como un castillo de naipes su sonrisa se esfumó y se echó a llorar. Si habéis visto alguna vez a un desconocido desmoronarse de ese modo sabéis de qué estoy hablando, pero si no... Viene a ser como una pila de copas de cristal de bohemia cayendo y estallando al unísono. Como no había nadie en el office aproveche para sacarla de ahí. No es una persona débil, no es una persona sensible, no es el prototipo de chica joven sola y perdida ante el mundo, es una persona con carácter y voluntad a la que las hostias le han doblegado. Me conto su vida, que no voy a compartir, pero si puedo dar los rasgos principales: soledad, sentimiento de no pertenencia, falta de motivo... Es más o menos lo que la Sis y yo hace tiempo acabamos llamando "La Hostia". Todos los putos inmigrantes cuando nos hemos mudado estamos expuestos a esta hostia. En ocasiones llega de forma inmediata, casi al aterrizar, a otros les tarda más. Algún superhombre o súpermujer habrá por ahí que no la haya sufrido, mas creo que la parte que no sufre esta hostia, en su mayoría más que súper algo, son súper necios. Me explico, por favor, no comerseme. No le dan vueltas suficientes al coco para acabar llegando a una conclusión realista de su situación.
Es por esta Hostia, o el miedo a ella, que muchas personas inmigrantes encuentran sus parejas, y te encuentras con muchas relaciones fusionales. Sobre relaciones fusionales hay mucho escrito, sobre que la gente en situaciones de dificultad crea lazos más estrechos, en algunas ocasiones llegan a emparejarse, también hay mucho escrito. Hay muchos guiones en Hollywood. Y literatura gris. Pero no sé si existe relación entre la relación amorosa forjada en momento de dificultad, y la relación fusional. Si alguien se encuentra un poco perdido para un tema de TFG o TFM o algo así, ahí hay una idea.
Lo que es cierto es que la Hostia llega, y te coge mejor o peor protegido. A esta chavala le llego con su personalidad y sus mecanismos de defensa, ella solica. Y con un entorno en su contra (a menudo la Hostia se basa principalmente en el entorno).  Sister hace la coñá de que mis Hostias son representativas, puesto que acaban siendo físicas.

No soy de dar recetas, pero si puedo recalcar desde mi experiencia y la de las personas que me rodean, y las cosas que leí en estos interesantes artículos sobre trastornos de salud mental en población inmigrante: la soledad, la falta de una red de ayuda, el trabajo, la rutina, y las diferencias en el clima y la cultura, son determinantes en la Hostia. (He parado para re titular la entrada e incluir (La Hostia). Si hay algo a lo que os insto, a los que me lean y sean inmigrantes, es a que le echen un par de gonadas, salgan y conozcan gente, creen lazos de amistad. Si la timidez es un problema hay drogas que la curan: un par de copas o una calada de felicidad. No es presión de grupo, es un medio. No es lo más recomendable, lo sé, puede que se me critique, pero antes me cojo dos cogorzas que una depresión. Esperad, que estoy volviendo a divagar y esto iba ser importante...

Aspectos a mejorar: lazos interpersonales, grupo de ayuda, un buen link con la Tierra, pero que está no sea un lastre. Esto es lo que más te protege. Esto y aprovechar la luz del sol, somos como una puta batería solar. Hablo por mí y por personas que me rodean. Otros aspectos que por desgracia no podemos controlar tanto son la cultura, el entorno, el trabajo... Etc.  pero creo y estoy casi seguro que es determinante a la hora de enfrentarse exitosamente a esos contratiempos la fuerte red de ayuda. Es supervivencia, si los humanos hemos sobrevivido ha sido gracias a la suciedad (ooooooh vaya errata más oportuna y que malotamente antisistema soy).
Y recordad:


Perdón, son las típicas fotos de los grupos de Whatsapp (no mientas, nadie te escribe)
Y recordad: sé cómo el agua... (Esto no era lo que quería decir, pero con tanta chorrada se me ha olvidado).


     Tomando las nubes desde la Costa del Nublado, pero eso sí, con mucho amor.